Une naissance est souvent source de joie et d’amour. Mais accueillir votre nouveau statut de mère et accepter votre nouveau corps, qui a connu tant de changements en si peu de temps, sur le plan physique comme émotionnel, peuvent être de véritables défis.

De même nous entendons peu parler de l’image que la femme a désormais d’elle-même, de la période du postpartum, du sommeil de la maman ou encore de la sexualité après l’accouchement.

En effet, il s’agit bien souvent d’une période de la vie où vous donnez tout à votre enfant et beaucoup moins à vous-même.

Tous ces questionnements, scénarios et pensées, nous vous proposons de les mettre en lumière et de les comprendre. Ainsi, vous repartirez avec des outils concrets pour poursuivre votre postpartum* le plus sereinement possible.

Postpartum : les jours, semaines, mois ou années qui suivent la naissance de l’enfant. Nous aimons penser que la période du postpartum est unique à chaque femme. Pour certaines, elle se terminera quand elles auront renoué avec leur corps, pour d’autres, au retour des couches, ou pour d’autres encore, quand bébé fera ses premières nuits.

Sujets :

Comment le bébé communique-t-il avec le monde ?
• le lien émotionnel avec la maman
• le peau à peau
• les pleurs du nourrisson

Le couple, trouver un équilibre
• la sexualité après l’accouchement
• la préparation à la reprise du travail (maternel et/ou paternel)
• nos astuces pour organiser ses nuits

Les tabous & le sentiment de culpabilité
• le corps de la femme après l’accouchement
• se retrouver et développper l’estime de soi
• les tabous de la grossesse et du postpartum
• gestion des remarques et jugements

Format : distanciel via Zoom ou ou WhatsApp.

Tarif : Nous vous proposons un service “à la carte” avec les options suivantes:

• 1 sujet : 90 CHF pour 1 heure.
• 2 sujets : 180 CHF pour 2 heures.
• 3 sujets : 250 CHF pour 3 heures.

OFFRE SPÉCIALE : pour la participation au cours “Éveil d’une mère”, vous recevez -20 % pour un atelier parmi une sélection.

Les conjoints sont les bienvenus.